En este episodio exploramos Esencialismo, el libro de Greg McKeown que propone una nueva forma de vivir y trabajar en un mundo saturado de estímulos, demandas y distracciones. McKeown plantea que la clave para recuperar el control es concentrarse únicamente en lo que realmente importa y decir “no” a todo lo que desvía energía, tiempo y atención. A través de sus principios, el autor invita a simplificar, priorizar con intención y construir una vida más enfocada, productiva y equilibrada. Este es el capítulo ideal para quienes sienten que a pesar de hacer "demasiado",  avanzan poco.